家族が留守だったので、午前中ぐらいはゆっくり寝ていたが、14時過ぎぐらい、異様にハラが減った。だけど我が家の冷蔵庫には、咽喉が痛い私の食欲を満たしそうなものが無かった。 田舎なのでコンビニもバスで行かねばならぬところ。だからいっそのこと、中央…

ババシャツにカイロ貼り付けで腹部を温める。長袖パジャマの襟にタオルを巻いて首をあたため、マスクして毛布と羽毛布団にもぐりこむ。 窓辺の日光が暖かいのは感じるけど、それでも悪寒がなおらない。しかも熱が出てないってのはどうよ？

寒気はあいかわらず。お天気が好いので、体調がよければ半袖でも過ごせそうな日なのかも。咽喉が痛くておなかがゆるいので、それなりに厚着して寝て過ごす。 途中で少し調子がよくなり、４０分ほど外出してぶり返す。ふらふら〜